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我也总希望自己脸色好，红润健康。我们大家都知道，婴儿或小一点的孩子面颊上总有一层红晕，看上去如此细嫩、美丽。我小时候脸颊两侧就有两片“高原红”，随着年龄的增加，这层红晕也渐渐地消失了。有时要用胭脂色来弥补，让脸上有一层犹如害羞的自然红色，但只是耐看，不够长久。
面色红润的长久之计在于吃，在没有名牌化妆品的年代，古代美女如何能维持白里透红、水嫩细滑的容貌呢？其实，真正美丽的脸庞，不是靠彩妆烘托出的，而是由内而外焕发出健康、红润的肤色。因此，我更强调食补，让美丽健康吃出来，而非涂抹出来。
红枣、桂圆、枸杞子，都是保健养生的佳品，补血益气。与绍酒、鸡肉的巧妙结合，醇香味美，这样的菜品配合上好的心情与充分的睡眠，可以帮助我们滋润出女人的好脸色。
希望大家早日都让自己变成“面若桃花”的美人儿。
【绍酒鸡】
原料：
鸡半只
调料：
绍酒150g 盐6g 鸡精3g 红枣20g 桂圆20g 枸杞子10g 鸡汤150g
做法：
1、绍酒倒入碗中备用，鸡洗净，分成大小适合的块。
2、红枣、桂圆、枸杞子洗净后，用温水泡软。
3、将绍酒与鸡汤倒入锅内，加入红枣、桂圆、枸杞子，中火烧开后，继续煮15分钟。
4、将鸡块加入煮沸的锅中，入鸡精、盐，关火迅速盖上锅盖，焖10分钟左右。
小贴士：
1、这道菜需要锅具有一定的保温性，利用锅具与汤的余温直接把鸡块焖熟。
2、绍酒与鸡汤的比例我用量为1：1，酒味重，不习惯可以将比例调整。
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