等不急了,本来想明天更新,偷偷再歇一天,但实在忍不住想赶紧把这款水果茶介绍给大家,这不,刚拍完没半小时,就发上来得瑟了。
吃了满满一个春节,肠胃的负担一定很重了吧?体重一定上扬了吧?减肥的决心再一次高涨了吧?
强力推荐这款东东,从现在开始,每天吃上两次,管饱你的肠胃象搅拌机一样,为你的苗条瘦身事业做出不可估量的贡献哈。
明天的菜是烤鸡腿,我一会儿整理,明天上午发哈。
哦,对了,忘记了,要不是今天看到满街的玫瑰花,都忘记是啥日子咧,祝大家情人节快乐哈,我是指那些有情人的,没有的,就看别人快乐吧哈!
草莓大杏仁水果茶----排除毒素,一身轻松
原料:草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)
做法:
1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,去蒂对半切开。香蕉去皮,切成块。
2)将草莓,香蕉,大杏仁,蜂蜜和凉开水倒入搅拌机,搅打2分钟,待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒,口感更佳。
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