清晨醒来,看着喜欢的碎花窗帘透过的金灿灿阳光,心中大喜——好天气!然而一走出门,才发现,虽是阳光普照,气温却低得吓人,特别是那凛冽的寒风刮在脸上让人尤为痛苦,三丁的脸也因此变成了“红苹果”。阳光,你可真会骗人啊!
天气冷,就多吃一点来补充热量咯,做个红烧鸭腿套饭。
食材:
大鸭腿一只
西葫芦
胡萝卜
调味品:
蒜瓣、花椒、桂皮、八角、姜片、冰糖、盐
红烧鸭腿做法:
鸭腿加料酒焯水,捞起沥干,锅中水倒出,锅擦干
小火下鸭腿翻炒。不必放油,鸭皮的脂肪层非常肥厚
直至得足量鸭油,且腿两面金黄
捞起鸭腿,下冰糖炒至熔化焦黄
下鸭腿炒上色
加入及至鸭腿的开水,开大火
放入蒜瓣、八角、桂皮、姜片、花椒、料酒,待沸腾开小火煮半小时
加入酱油、盐
撇除花椒等调味品,煮至汤汁收干
再炒个蔬菜丁配个饭,套饭就搞定了,吃吧吃吧!
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